歯医者がなかなか難しい

ADHDの傾向が強い私の場合、歯医者がなかなか難しいです。冬から通い始めたのですが、どうしても時々忘れてしまいます。

心の奥底で行きたくないという気持ちがあると、多分、それが表に出てしまっているのだと思います。自分自身では、ちゃんと行かないと、という気持ちはあるのですが…

例えば、次のようなことがあります。

他のスケジュールと同様にカレンダーに記入しているのに忘れる。なぜかその予定が見えなくなります。

家族や周りの人にお願いして教えてもらうことがあります。「明日歯医者だよ」「今日◯時から歯医者ですよ」。何時間か先の話だと、教えてもらったことすら忘れます。

カレンダーはアプリを使っているので、歯医者とスケジュール調整をした時に、会計のところで入力しています。なのに、なぜか入力を間違えます。次に歯医者に行くと「今日じゃないですよ」と言われます。

迷惑はかけたくないのですが、忘れてしまうので、電話がかかってきます。

他のことでも忘れてしまうことが多い私ですが、歯医者は特に多くて、どうしたらよくなるかなぁと思っています。

そういえば…学校の先生をしていた時、忘れることが多いお子さんがいたなぁ、と。

こんなのは、私だけでしょうか???

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