睡眠の重要性 2023.03.22 Tweet Share 睡眠の重要性って知っていますか? ある人は生きる上で最も重要なことは睡眠だと言います。 健康はもちろん、永遠を誓った愛も、信念も、寝不足では維持することはできないんだそう。。 人生の中で寝る間も惜しんで頑張らなければならない時もあると思います。学生なら勉強だったり、社会人なら仕事だったり、、 しかし、どれも短期的にしか無理だそうです。 中長期的な目標を設定した時、睡眠時間を削らなければ達成できないとすれば、そもそもその計画は破綻しているそうですね。 Tweet Share こらむ 全力になれること ゴールの位置 関連記事一覧 彼らの中には自分が障がい者という概念がない場合がある 2021.12.01 障がい者の割合をご存じですか? 2023.02.12 ヒヨドリかなんか 2022.06.12 障⇔障継承プログラムポータルサイト:リニューアル 2022.03.19 お寺や神社の天井にある格子に隙間が… 2022.10.08 あけましておめでとうございます㊗️ 2023.01.05 インク交換が人気な理由は? 2022.09.04 天畠大輔さんと介助付き就労についてズーム交流 2022.06.14