睡眠の重要性 2023.03.22 Tweet Share 睡眠の重要性って知っていますか? ある人は生きる上で最も重要なことは睡眠だと言います。 健康はもちろん、永遠を誓った愛も、信念も、寝不足では維持することはできないんだそう。。 人生の中で寝る間も惜しんで頑張らなければならない時もあると思います。学生なら勉強だったり、社会人なら仕事だったり、、 しかし、どれも短期的にしか無理だそうです。 中長期的な目標を設定した時、睡眠時間を削らなければ達成できないとすれば、そもそもその計画は破綻しているそうですね。 Tweet Share こらむ 全力になれること ゴールの位置 関連記事一覧 視覚障がいの方に向けたちょっとした「合理的配慮」 2022.02.09 話が合う内科医さんと連携 2022.05.17 子どもとの信頼関係って目に見えないから難しい 2022.05.01 ドローンを飛ばしてみました✨ 2022.06.28 五山の送り火まであと10日 2022.08.06 文字って 2023.03.14 放デイスタッフのドローン講習会in京北 2022.07.18 2cm。 2021.12.01